推肚子有什么作用？
“推肚”是古中医用来治病、养生的一种方法，现代中医称之为“揉腹”，是指以手力或器械来推拿腹部的方法。
关于“推肚”的功效，明朝医学家张景岳在《类经图翼》一书中写道：“走注脏腑，治疗积聚。”明代著名医书《本草纲目》中亦记载了“推肚”的保健功能：“善治一切内伤，积食不消，脘腹胀满等症。” 近代名医刘仕昌在其所著《红炉点雪·百病良方》中也介绍了“推肚”治病的原理和功用：“盖此动作，一能运谷，二能利气，三能逐寒。运谷者，食后作此，借肠胃之力以助运化；利气者，气顺则病自除；逐寒者，寒散则阴自消。此即古人所谓消法也。” “推肚”究竟有没有疗效呢？答案当然是肯定的。 在古代医疗条件下，许多医家就用“推肚”来治疗多种疾病，并取得了良好的效果。比如明朝太医院和太医院的御医们就用“推肚”来治疗各种积滞、痰饮证。
清代名医徐大椿在其著作《本草新编》中还介绍了一个用“推肚”治愈宿食症（现代称作消化不良）的案例，详细记载了一位患者因饮食不当而引发脾胃不和、消化不良的症状，其后服用健脾和胃的中药未见效，后经他人推荐使用“推肚”法，竟迅速痊愈。 随着现代生活水平的提高，人们饮食结构的改变，消化系统疾病的发病率呈上升趋势。
根据世界卫生组织提供的2017年全球疾病负担数据显示，全球胃肠病患者高达5.3亿，中国是胃肠病重灾区之一，发病人数占世界总发病人数的45%左右[1]。“推肚”这一传统中医外治疗法对防治胃病、肠道疾病及慢性炎症性肠病或许具有积极作用。