艾灰有什么作用？
首先，我们要知道什么是艾灰，它到底由什么组成呢！ 其实艾灰就是艾灸后剩下的灰烬，也就是燃烧艾叶后的产物。 里面包含了艾叶中的钙、铁等矿物质，还包含了艾叶中挥发油类的成分，此外还有其他多糖类、微量元素类等。 现在我们知道艾灰是什么了，那你知道艾灰的作用吗？ 其实呀，艾灰的作用可多了去了： 1、止血 2、止泻 3、消炎杀菌 4、止痛 5、抗氧化 6、抗过敏 那这些功效是怎么来的的呢？又是怎么得到论证的呢？这里就不一一阐述了，感兴趣的小伙伴可以看看我之前的文章哦，里面有详细的介绍。
既然艾灰有这么多神奇的功效，那我们平时生活中该如何利用它来为健康保驾护航呢？ 其实呀，我们日常生活中的应用还是很常见的，比如：
1、泡脚（祛寒、祛湿、助眠）
2、涂抹脸部祛痘（消炎杀菌）
3、清洗眼睛明目（祛火）
4、清洗耳朵止痒（清洁、防耳垢滋生）
5、清洗鼻腔鼻炎（预防感冒，改善鼻炎症状）.....等等
其实，只要我们善于发现，并掌握正确的使用方法，生活中的点点滴滴都是可以帮助我们养生防病！