八个月吃奶粉还是母乳?
宝宝已经8个月了,从添加辅食开始宝宝的主食就是奶粉了(晚上睡前、醒后和白天小零食),母乳只用于宝宝的水(包括辅食后的水,水果水后等)。 1.现在宝宝已经8个月了,每天一瓶奶的量,满足不了宝宝的生长发育需求;
2.目前除了奶之外,宝宝的食物只有粥/面/软饭(早上)和点心(下午/晚)两种,营养不均衡;
3.宝宝从7个月起就有咬东西的欲望,但食物单一很容易令他不满,从而拒绝进食。 其实,在宝宝刚出生时,妈妈就应该有意识地将各种营养物质摄入充足,为日后宝宝的健康成长打下良好基础。在喂奶的同时,妈妈应该及时补充铁含量丰富的辅食,如蛋黄、动物肝脏等。
随着宝宝逐渐长大,4~6个月时,除奶以外,还可逐步引入米糊、菜泥、水果泥等辅助食品。这些食品的添加,可为宝贝提供能量及营养素,以满足快速发育的需要。 但应注意,宝贝的味觉非常灵敏,对盐的需求量比成人高得多,在制作辅食时,切忌放入过多食盐及其他调味品。
一般来讲,宝贝的食欲较好,容易满足。父母在培养宝贝良好的饮食习惯方面要多下功夫。比如,让宝贝养成定时定量吃饭的好习惯——每天什么时间该吃什么食物,什么时候可以吃点心,都要有计划地安排。这样,既可保证膳食平衡、维生素供给充分,又有助于培养宝贝不挑食、不厌食的良好习惯。