小孩十个月吃什么？
10个月的宝宝已经可以添加很多辅食了，除了每天保证700ml以上的奶量以外，可以根据宝宝的喜好来添加辅食。 可以参考一下我给我家宝宝准备的10个月辅食清单。 早上起床先给宝宝喂一顿母乳或者配方奶，然后开始准备宝宝的上午加餐。可以准备一些果汁、酸奶（注意不要给宝宝喝纯牛奶）；饼干等饼干类食品作为加餐可以吃，但是要注意量，不要吃太多了，容易消化不良。
中午的时候再给宝宝喂一次母乳或配方奶，然后做一顿丰富一点的辅食，可以加入一点肉类，比如蛋黄泥、肉末、鱼肉泥等，蔬菜类可以选择菜末、碎菜等，做成小饼形状，方便宝宝抓握和咀嚼。
下午宝宝可能不太饿，可以先少喂一点食物，等到宝宝真正觉得饿了再适当增加分量。
晚上和早晨的吃食可以稍微丰富一些，可以给孩子吃点鸡蛋羹、豆腐脑等容易吸收又富含营养的食物。 如果孩子不爱吃食物，家长也不要强迫孩子进食，可以适当减少喂食的量或者更换孩子不爱吃的食物，也可以在孩子进食的时候逗引孩子注意力分散，降低孩子的对抗情绪。
这个年龄段的孩子口腔功能也逐步完善，可以尝试块茎类的蔬菜，比如土豆、芋头等，还可以添加谷物类食物如燕麦片，肉汤也可以适当增加，但是不要吃太油腻的肉汤，尽量吃清淡一点的荤汤。 最后提醒各位家长，在添加辅食的过程中，要尽可能保证食物的多样化，不要长期给宝宝吃某一种食物，这样容易导致宝宝出现偏食或者厌食的情况。