炒猪梅肉怎么做好吃?
“梅菜扣肉”中的“梅菜”其实就是“梅干菜”,它是由新鲜蔬菜经盐腌、晒干制成。 梅菜的起源已有1300多年历史。据说唐代武则天时有个叫黄大的太监出使广东,因受潮犯事被发配到茂名,途中饥渴难耐,幸得村民馈赠的梅子而逃过一劫,此后梅子便成为岭南地区的特产。 到了宋代,人们发现晒干的梅子不仅可以保存较长时间,而且别有一番风味,于是开始有意识地制作梅干菜。
说到这“梅菜扣肉”可算是粤菜的代表菜品之一了,香糯醇厚,肥而不腻。 那么这道菜到底该怎么做好吃呢?接下来就分享做法给大家。
【准备食材】 五花肉、梅菜、香葱、生姜 料酒、生抽、老抽、白糖
第一步:烧水,水里加入少许料酒去腥。 第二步:把五花肉冷水下锅煮出血沫。 第三步:冲洗干净,晾干水分。 第四步:热油锅,油温5成热时,把五花肉放入锅里煎至金黄。 煎好的五花肉取出,锅底留油,把葱、姜放下去爆香。
第五步:加入两勺生抽、两勺老抽、适量白糖和清水,大火煮开后转小火慢炖40分钟左右(根据五花肉老嫩程度决定时间)。
第六步:梅菜洗净泡软,挤干水份。 第七步:把挤干水份的梅菜放入锅中翻炒均匀,让每块五花肉都沾上酱汁,然后盖上盖子小火焖煮一会入味。 第八步:把切好的五花肉皮朝下摆放在深碗里,然后把焖熟的梅菜铺在上面。 第九步:入锅蒸60分钟,出锅前5分钟可以在上面撒些葱花点缀一下。 这道色香味俱全的“梅菜扣肉”就做好了,肉烂味香,值得一试!