宝宝两个月如何追奶？
首先，要搞清楚为什么“没奶”。是没有奶还是奶量不足呢？ 前者是没有奶的意思是孩子吸吮刺激不够导致的妈妈产奶能力下降。后者是奶量不足也就是孩子吸吮刺激够但却吃不饱。 区别在于前者需要添加奶粉，而后者不需要再额外加奶粉了，只需要保证让孩子多吸吮就能够逐步解决。 但是无论是哪种情况，关键都是要让孩子的吸吮刺激得以实现。因为宝宝小不会说，只能靠爸爸妈妈来观察。如果父母能够观察到宝宝在吸吮的时候比较费力、吞咽不明显、经常吐奶，甚至哭闹不安，就说明宝宝的吸吮没有得到有效满足，需要及时帮助宝宝“追奶”。
1. 加强吸吮刺激 在确保母婴睡眠充足的前提下，尽可能让宝宝多吸吮。因为宝宝吸吮是最有效的催乳方法之一。特别是对于新妈妈在产后一周，正是乳汁分泌的初始阶段，宝宝频繁的吸吮能让新妈妈的的大脑更加快速的建立泌乳反射，从而有利于乳汁的分泌和增加。 所以在宝宝想吃就吃，尽量延长喂奶的时间，每次哺乳时间以20分钟为宜；或者在两次哺乳的间期，适当给宝宝喂些水。
2. 按需哺乳 很多妈妈可能不知道什么是“按需哺乳”，实际上就是指当宝宝有需要的时候就给予喂养。不再拘泥于固定的时间间隔。 比如宝宝刚醒来或者睡前、游戏过程中、如厕后等等，只要有需求就给予母乳喂养。这样能够让宝宝有足够的安全感，同时促进妈妈脑下垂体释放催产素，进而使母乳源源不断的产生。
3. 保持心情愉悦 一个好情绪的妈妈才能有一个好的奶水供给。所以准爸妈们要努力营造温馨的家庭氛围，让准妈咪能够在轻松愉快的环境下顺利分娩。
另外，有些药物可能会影响妈妈泌乳如抗高血压药、镇痛药等。如果妈妈服用此类药物，建议咨询医生更换药物。 而酒精、烟草则会影响妈妈母乳的质量，应该尽量避免。