两个月的宝宝要吃钙吗?
两个月宝宝是否要补钙,要看宝宝是否缺钙! 新生儿是否缺钙,可以从以下几个方面判断: 1、是否有惊跳反射(婴儿突然吓了一跳那种全身抖一下的反应);
2、是否有枕秃(枕部头发稀少);
3、四肢伸不直或者弯向一侧,脖子爱歪向一边;
4、是否有夜啼、易激惹等情绪表现;
5、能否正常发育,比如头能竖得稳,会笑,对声音有反应等等。 如果宝宝存在上述情况之一,就有可能缺钙了。这时就要及时补充钙质。 然而,人体真正吸收的钙并不是来自于我们直接吃的钙片或鱼肝油。而是来源于含钙的食物,如牛奶和奶制品,是儿童补钙的最佳来源。对于宝宝来说,只要按时添加辅食,一般不需要再额外补充钙质了。
当然,如果宝宝确实存在缺钙的情况,在医生的指导下服用钙剂也是必要的。 补充钙剂的注意事项: 1、最好选择夜晚睡前服用,这样有利于骨骼生长。但如果是腹泻、呕吐等情况导致的电解质丢失,需要紧急补液和纠正酸中毒的情况下,则可以白天服用钙剂。
2、注意少量多次服用。一次摄入大量钙剂,胃肠道难以消化,容易引起腹胀、便秘等症状。而分次补充,可以减少恶心、呕吐等不良反应发生。
3、补充钙剂并非越多越好。过量服用钙剂,会增加肾脏负担,甚至导致肾功能衰竭。还可能引起高血钙和结石。必须严格遵循医嘱服药。