几个月可以吃橙汁?
11个月宝宝可以吃橙汁,但应适量。 婴幼儿消化道功能尚未完善,橙汁等新鲜水果直接给宝宝食用可能会引起消化不良,建议榨汁后给宝宝饮用。而且刚开始给宝宝添加果汁时,只能喝1-2勺(30―60毫升),注意观察宝宝的便便,如果有腹泻应立即停止喂食。 随着宝宝年龄增加、消化功能逐渐完善,可以逐渐加量到50―80毫升,不过要注意的是这时给宝宝喂的果汁应该原汁原味的,不可以添加糖等调味品。 7个月以上的宝宝已经可以开始吃果泥了,果泥和鲜榨果汁相比更易于宝宝咀嚼和消化。
准备给宝宝吃果泥的话需要先清洗并认真去除果皮上可能残留的农药,然后削去果皮的纤维部分,留下果肉,再用勺子压成泥状就可以了。 刚开始给宝宝喂果泥时,可先少量喂食,观察宝宝的消化情况,如发现宝宝有大便稀薄、腹泻等症状,应及时停药,并给予相应的处理。
还有家长喜欢自己在家制作果蔬汁,其实这样也是非常方便的,只要注意好清洁问题即可。 不过需要注意的是,给宝宝提供的果蔬汁应该现做现吃,如果一次做的量比较多,一定要注意好保存。
像苹果、梨、西瓜等富含水分的水果可以直接用来榨汁;而胡萝卜则需要用水炖煮之后才能得到丰富的维生素和胡萝卜素。