八个月宝宝吃什么最好？
1，对于8个月的宝宝来说，除了母乳和配方奶之外，添加的食物种类逐渐多样化，但是需要注意少量、粗略地添加。 例如，可以开始给宝宝尝试稀粥（大米或小米）、烂面条等，这些食物比较容易消化，并且富含碳水化合物，是可以为宝宝提供足够能量的早餐品种；中午可以给宝宝吃适量蛋白含量高的食物，如蛋黄、鱼、禽、畜的肉泥等，补充午餐所需的营养素；下午给宝宝吃点水果是不错的选择，能及时补充维生素和矿物质，但应该注意不要给宝宝吃太多的甜食；晚餐可以稍微清淡一点，给宝宝吃一些菜叶或是碎菜末。
2，在喂养方式上，应该继续采取少食多餐的原则，每隔3-4个小时给宝宝喂一次奶，每天大概5次左右；随着宝宝咀嚼能力和肠胃功能的逐步加强，可以在辅食中逐渐增加一些粗纤维的食物，如蔬菜、水果等，这样能够很好地锻炼宝宝的胃肠道功能，帮助其消化吸收。
还可以给宝宝吃点磨牙饼干，刺激牙齿发育，预防出牙不适。 如果担心宝宝营养不足，也可以适当补充钙、铁、锌等微量元素，但要注意剂量不宜过多，以免引起中毒反应。