孩子缺锌该吃什么？
小儿缺锌要吃含锌相对比较高的：一个是海产品，比如说紫菜、海带、金枪鱼、虾贝类，都含有相对比较高的锌。
还有一个是贝壳类食物，比如说牡蛎、生蚝这些都含有相对比较高的锌。还有呢，比如说一些瘦肉类，还有一些内脏类也含有相对比较高的锌。再有呢，像豆类，像豆制品、干果类的食物也含有相对比较高的锌。再有呢，像一些菌类食物。所以应该说呢还是分布挺广谱的，这些食物应该都含有锌。所以让孩子多吃一些这样含锌相对比较高的食物，就可以改善或者治疗缺锌的情况。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！