6岁儿童晚上喝奶粉好吗?
晚上喝牛奶会影响骨骼发育,这种说法有一定的片面性,晚上喝牛奶并不会影响当天对于钙质的吸收,更不会影响骨骼的生长发育,并且在一般情况下,也不会影响第二天对于钙质的吸收,通常对于正常的人群不会影响正常生长发育。
对于儿童睡前喝牛奶的问题,主要应考虑到牛奶可能会导致儿童过敏,或导致儿童出现腹泻、腹痛、腹胀等胃肠方面的疾病,从而影响睡眠,从而影响生长发育。所以对于有牛奶不耐受,或有过敏史的儿童则不适合饮用牛奶。对于一般儿童,睡前喝牛奶没有问题,甚至可以促进睡眠。由于牛奶中含有一些神经镇静剂,如钙、镁和肽类物质,这些物质对于合成神经递质有利,因此有利于缓解大脑的紧张情绪,使人容易入睡,所以本身也具有保健作用,儿童睡前喝牛奶也是可以的。