为何我的世界总是不安？
我也有过这种状态，就是突然觉得自己的人生没有目标，不知道自己该干什么，对自己很失望的那种感觉。这种状态下的人很容易抑郁的（我就是个例子）。 那时我的情况比你更糟一些，我高三了，而且马上要高考了，然而我却得了一种“抑郁症”，不想上学，上课的时候脑袋里一片混沌，什么都想不出，对前途感到绝望，甚至有过自杀的念头。可是现在过去了好几年我反而觉得那一段日子是最美好的，最充实，最有意义的。那是我一生中最用心努力学习的一段时间。每天早起晚睡，努力做试题，写完自己还会给自己出难题，让自己陷入思维困境，然后给自己一个思路去解开它。白天上课也总是带着习题本，每堂课先完成课后作业然后再听老师讲课。就这样日复一日，直到考完了还觉得自己没复习够。（可能我没有把自己的压力释放出来）
后来进入了大学，我有了自己的目标，那就是考研！这个目标是明确的，也是我自己的选择，因此我不会像高三时那样钻牛角尖，而是踏踏实实的一步一步完成自己的计划；同时我也愿意为自己设定短期目标，比如这个月我要背完一本单词书，这个月要看哪几本书等等。当你完成了自己的小目标时就奖励一下自己吧，不妨在结束一天的学习后给自己许下一个愿望，明天醒来让它变为现实。(可以是一个简单的愿望，比如吃一顿好吃的，看一部电影....) 在实现梦想的道路上，不可能总是一帆风顺的，难免会遇到荆棘。当你焦虑，不安，迷茫时，请你记得，这些都只是黎明前的黑暗，勇敢踏出这一步，用希望迎接朝阳，你会发现曙光其实很美。