白糖水有什么医疗作用？
在糖尿病患者的饮食治疗中，提倡少量多餐、清淡饮食、高纤维素、适量蛋白和充足热量为原则。也就是说，每日摄入的总热量保持固定，将三餐饭菜做得丰盛些，多搭配些蔬菜水果；而蛋白质的供应可以提早，多吃富含优质蛋白的食物比如瘦肉、蛋类、奶制品等，这样能减少饥饿感，预防低血糖的发生。 而用红糖或白糖开水冲服，可快速增加血糖浓度，缓解低血糖反应，是应急佳品。但要注意的是不能长期大量服用，否则会导致肥胖、高血糖甚至更严重的并发症。
除了补充能量之外，在特殊情况下，糖还能“解毒”！ 例如过量运动导致乳酸堆积引起肌肉疼痛时，喝一碗加了30g糖（如冰糖）的汤，可以帮助缓解肌肉的疲劳及酸痛；
在高温环境下，人出汗会带走体内大量的电解质，此时喝一碗含有5～10g糖、盐的分液饮料，能有效防止中暑； 而对于胃肠功能紊乱引起的恶心、呕吐，喝一小碗加糖的生姜汁也能起到一定的效果…… 不过需要提醒的是，对于糖尿病患者来说，任何含糖食物都要控制量，否则会造成血糖升高，加重病情。不是每个人都可以随意吃糖，例如患有龋齿的孩子不能吃糖，正在减肥的人也要严格控制糖类的摄入，以免引起副作用。