绿叶适合放卧室吗？
可以啊，卧室养什么花草都是可以的呀！ 不过有些人因为睡眠质量不太好，有失眠的情况出现，就想在卧室种植能带来美好睡眠的植物。这样植物不仅起到了装饰房间的作用，还能真正的帮助自己实现快速入梦，提升睡眠质量。那么，有哪些花具有这种功效呢？ 1、薰衣草 说到助眠的花草，那必然少不了一香草之王——薰衣草了，它拥有令人沉醉的香气，可以让你很快进入梦境之中。并且，它的花香还能够杀灭房间里出现的细菌，有一个净化空气的作用哦~ 2、芦荟 有“天然的空气清新剂”之称芦荟，也是具有净化空气、杀菌消炎的功效，而且，当你疲惫的时候，闻一闻新鲜的芦荟，瞬间就会让你神清气爽起来了呢！ 在卧室里摆放一棵芦荟，既能增添色彩，又能帮你舒缓压力、清凉一夏。
3、茉莉 清新淡雅的茉莉花，有着迷人的花朵和诱人的香气，不仅可以让人心情舒畅，还具有抗菌、杀虫的效果呢！ 如果你不喜欢它的花香太浓郁，那就用茉莉花来泡个茶吧！ 将准备好的茉莉花在阳光下腌制半天的时间，然后取出泡茶即可。 还可以把新鲜的茉莉花放在碗里，加入适量的白糖浸泡起来，这样就有好闻又好吃的下午茶了，岂不美哉！
4、薄荷 清新、怡人的薄荷，能够给人带来愉悦的心情，而且，睡前喝上一杯薄荷醇，能够有效的促进睡眠。 在室内适当种植一些薄荷，还能有效祛除蚊虫，给你舒适的入睡环境。
以上，就是关于可以帮助睡眠的花草推荐啦！ 其实，无论是什么花草，只要放在室内，就要做好养护管理工作，才能让它更好地为我们服务哟～ 例如，定期给它浇水、施肥、修剪枝叶等等……