卧室里面棉絮太多？
冬天到了，很多朋友在家里穿上了厚厚的棉睡衣，铺上了羽绒被、买了空调被或者买了电暖器来取暖……各种“绵”的东西都在不知不觉中进入我们的生活。 然而对于过敏体质的人来说，这些“绵”的物质可能引发严重的过敏反应。 了解引起过敏的常见“绵”的来源并加以避免是很重要的！ 首先大家需要明确的一点是在自然界中，任何东西都是可以导致过敏的，但是让人过敏的东西并不一定都是“绵”。所以判断自己对什么物质过敏非常重要；而判断的方法往往很简单，只要仔细观察自己身体对什么物质出现过敏反应即可。
不过，如果身体没有明显症状，仅仅皮肤敏感（如轻微湿疹）的话，也不用特别警惕，因为保持清洁、干燥，避免刺激很重要。一般做到这些就可以了。 但如果出现了比较明显的过敏反应，就应该小心了——这时应该立刻停止接触“可疑致敏原”，同时注意清洗、防晒，减少刺激。
对于已经出现的过敏症状，我们可以使用抗组胺药、糖皮质激素等药物进行对症处理。 在日常生活中，我们应尽可能避免接触“可疑致敏原”，以减少复发的机会。包括： 1.避免长时间使用电热毯；
2.不用过热的水洗头、洗澡；
3.避免在潮湿的环境中久待；
4.衣物尽量宽松，柔软，纯棉制品为佳；
5.注意卫生，勤换洗。