宝宝三个月要注意什么?

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三月的宝宝已经能抬头了, 可以练趴和翻身啦 (1)练习俯卧,训练颈部、肩部及背部肌肉力量;

(2)练习翻身,训练四肢运动能力;

(3)妈妈经常和宝宝说话、唱歌、读儿歌给宝贝听,培养早期语言能力;

(4)宝宝已经能完全呼吸到新鲜空气,妈妈带宝宝多去户外,呼吸阳光和新鲜的空气,进行日光浴;

(5)帮宝宝练习认识父母亲,练习发音“爸”“妈”等;

(6)锻炼宝宝的手部能力,给宝宝一个玩具让他抓,也可以让他自己玩玩具,促进手眼协调的能力;

(7)这个月开始给宝宝添加辅食吧!第一次吃辅食,建议给宝宝喂点含铁的米粉,方便吸收又不容易过敏。

普鸿茹普鸿茹优质答主

注意营养,多补充钙铁锌等矿物质维生素还有蛋白质脂肪等等的营养物质。 注意卫生环境清洁,定期做清洁工作哦!

3个月大的宝宝要开始补钙了,除了吃奶之外还要吃一些含有钙质和含钙量高的食物,如鸡蛋黄、豆腐、牛奶、酸奶等。同时记得晒太阳也是补钙的好方法呢!另外在医生的建议下可以选择服用鱼肝油补充维生素D和钙剂。这个需要遵医嘱的哦~

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