梅子凉拌好吃吗?
我超级爱吃腌的梅子和梅干(生吃的),但我妈不太爱吃。 于是我就自己做,每次做很多,放在罐子里,每天吃几颗,感觉很好吃(●´ー`●) 梅子的做法有很多,我常用的有两种,一种是比较常规的腌制方法,另一种就是把梅子煮熟了放凉水里浸泡,让梅子吸收水分变软。
下面简单介绍下这两种方法~
第一种做法:
1、选新鲜又甜的青梅,用清水冲洗干净后,用盐水再泡半小时左右;
2、用清水冲净盐水,沥干水份备用;
3、准备一个无油无水的容器,将处理好的青梅放进去,加入冰糖适量(按个人喜好甜度添加);
4、加入白酒,至完全浸没青梅为止;
5、盖上盖子,在阳光下腌制一个星期左右的就可以了啦!(如果夏天温度高,就放在冰箱里保鲜哦~)
第二种做法:
1、选择大小均匀的青梅,用清水冲洗干净;
2、锅内放水,加入白糖和青梅,大火煮开之后转中火,继续煮10分钟左右;
3、将煮过的青梅用清水冲洗一次,然后放入凉开水里浸泡冷却;
4、把凉开水中已经变软的青梅捞起,摆入碟子中,最后撒上少许花生碎或者黑芝麻装饰,就可以啦。
其实,无论是咸的腌梅还是甜的梅干,里面都富含人体所需的氨基酸和矿物质,不仅具有美容功效,还有清热解毒,生津止咳的作用呢!所以爱美的姑娘和不畏苦的胖友都可以吃哦~