9个月宝宝核桃怎么吃？
9个月的宝宝已经能够很好的咀嚼，可以吃核桃了。 可以给宝宝直接吃核桃，但是要给宝宝挑出里面的核桃仁，因为核桃的外皮有点苦，并且含有鞣酸，可能影响胃肠道蠕动，出现便秘。 如果一次吃的过多，可能阻塞气管，发生意外。所以给宝宝吃核桃的时候要注意以下事项：
1、注意剂量，一次不要吃太多；
2、给九个月的宝宝吃的核桃最好是已经磨成粉的，这样便于吸收，也可以避免呛到。
3、在给九个月的宝宝吃了核桃之后，要细心的观察有没有不良的症状产生，比如打嗝或者呕吐等，如果有的话要尽早的带宝宝就医检查。
4、宝宝在吃过核桃之后，父母要多关注宝宝的排便情况，看看是否有异常。 除了直接食用之外，还可以把核桃放在粥里、汤里一起吃。另外，如果家里的零食都是膨化食品，那么不妨多做点核桃酥、核桃泥之类的点心，既营养又安全。
不过要注意的是，虽然核桃含有不饱和脂肪酸，有调节血脂的作用，还能健脑，提高记忆力，但也不能多吃，每天三颗，一次不超过30g为宜。否则可能会引起消化不良。对肝脏产生负担，还可能会引起过敏。