婴儿多少个月吃盐？
首先，很感谢各位的关注！关于“宝宝多久吃盐”这个问题，其实我在别的问答里有过详细的回答了（直接戳这个链接） 这里再简单总结下吧~
1. 人类食物中本身含有钠，足以满足人体需要；
2. 0-6个月的宝宝，不必额外吃钠（吃进体内的“盐”不是我们平常意义上的“盐”哦，它包含钠和其他矿物质）；
3. 4个月以上的宝宝可以逐步开始尝试加盐了，但必须严格控制摄入量。
其实，我反对给宝宝吃盐并不是因为食盐有毒或者对身体有什么危害。恰恰相反，我担心的是食盐摄入不足——如果父母不敢给宝宝吃盐，那么一旦他们发生食物过敏、厌食、挑食等情况时，就会用“补充盐分”的方式去纠正，这样反而本末倒置了。 我不提倡给7个月以内的宝宝喂食盐，主要是因为这个阶段孩子的吞咽功能尚未发育成熟。
很多爸爸妈妈都会误以为“盐”只是刺激味蕾的东西，因此觉得给孩子吃点盐水（或者说咸味的食物）没有任何问题。但实际上，0-6个月的孩子饮食的主要任务就是“吃奶”，而母乳/牛奶中的钠已经足够满足宝宝身体的需求。 在宝宝7个月以上的时候，家长们可以尝试少量的给它们吃一点盐，但是请注意：这仅仅只是“尝试”，而不是让它们大吃特吃！