四个月辅食吃多少?

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四个月的宝宝,如果纯母乳喂养的话,每次可以喂70-120ml的奶,每天6次,总量420到720ml。奶粉喂养的量会略多,但也没有多很多。 这个时候可以适当添加泥状的辅食了,一天一次就可以了。比如: 米糊(米粉) 第一次给宝宝尝试添加米糊时,可在奶瓶中灌满米糊,让宝宝吸吮,观察宝宝的吞咽情况。如果宝宝表现得很愉快、很兴奋,而且没有咽下过多的空气,导致消化不良,呕吐等情况发生,说明这种食物宝宝喜欢并且可以吃; 如果宝宝表现出拒绝或难以下咽的样子,说明他对这种食物不喜欢或者还不能接受,妈妈应该换个时间再试着给宝宝吃一些。

蛋黄 给宝宝喂蛋黄时,首先应少量给予,即先给四分之一个,观察宝宝的大便是否正常,无过敏现象后再酌情增加至半个。待宝宝适应后,可逐步增加至整颗,但需注意不要让宝宝贪食,以免引起不适。 水果汁和蔬菜汁 适合四个多月的宝宝吃的水果汁有:苹果汁、梨汁、橘子汁等;适合宝宝吃的蔬菜汁有:青菜汁、菠菜汁、胡萝卜汁等。妈妈在制作这些辅食的时候要注意:不要太浓,否则会伤害宝宝的胃肠道。

肉类 随着宝宝生长需求,4个月后的辅食中需要逐步添加肉类了。但是肉类较难消化,所以初次给宝宝喂食肉类,量要少,若食用后没有出现不适症状,以后可适当增多。 注:每个宝宝体质不同,口味也不同,并不是每个宝宝都喜欢同一种辅食。所以在尝试给宝宝新辅食时,妈妈需细心观察,必要时还可记录宝宝每天的进食情况,以便了解宝宝真实的饮食习惯,以便调整。

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4个月的宝宝,纯母乳或者母乳+配方奶的,每天500~700毫升就可以; 添加了配方奶粉的宝宝(混合喂养),一天800~1000毫升就够。 但需要注意的是,随着辅食添加,特别是到了6个月之后,一定要逐渐的增加宝宝的辅食量了哦!因为从母体带来的铁元素是有限的,需要额外的补充才能满足身体需求呢~ 那么该如何判断这个度呢?可以通过观察宝宝的便便性状来作为参考哦~ 如果出现稀便、绿色大便的情况,就说明喂得有点多了,应该适当减少一点。

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