五个月的宝宝可以吃粥吗？
可以的，五六个月的宝宝已经可以从母乳或者配方奶中获取足够的营养物质，这时候给宝宝添加辅食是为了拓宽宝宝的进食渠道、培养宝宝进食兴趣和规律，以及将来食物结构的平稳过渡。 首先，爸爸妈妈要先弄清楚，什么才是宝宝合适的辅食？ 6月龄内，宝宝的第一口辅食应该是富含铁的泥糊状食物，主要包括营养丰富的纯牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及各种肉泥、鱼泥、肝泥等动物性食品。这些食物的蛋白质含量在7%-10%之间，属于优质蛋白，容易消化吸收；同时这些食物还富含钙、磷、镁等矿物质及维生素A、D、B族等多种营养素，可以满足宝宝初期生长发育的营养需求。
7-9月龄，随着牙齿萌发，宝宝咀嚼能力逐步提高，此时除了继续添加上述食物外，还可以适当增加富含铁的粗杂粮、含钙丰富的豆制品、富含纤维素的高蛋白蔬菜（西蓝花、胡萝卜、菠菜等）、水果等。为了预防宝宝日后偏食、挑食，从这个时候起就可以有意识地将各种食物混合制作食物，让宝宝逐步适应多种多样的食物味道。
10月以后的宝宝已经几乎完全具备成人消化系统结构，对营养物质的需求与成人基本无异，因此这个阶段的辅食制作跟大人没有区别。不过需要注意一点，因为宝宝此时活动量增大，能量消耗大，需要及时补充，所以辅食中可以适当增加淀粉类食物的摄入。
看到这里，相信爸爸妈妈们已经知道该怎么给5个月的宝宝做辅食了，接下来推荐几道适合本阶段宝宝的辅食。
蔬菜米糊：大米适量放入锅中，加水煮成稀饭，然后加入切碎的青菜，煮开即成；
蛋黄粥：准备鸡蛋一个，米适量，将鸡蛋煮熟后取蛋黄，跟米一起煮粥；
鱼肉糊：选用新鲜鱼肉，清洗干净后下锅蒸熟，取出捣烂做成鱼肉糊；
苹果胡萝卜汁：苹果、胡萝卜分别洗净，去皮去核，放进榨汁机榨成鲜汁；
豆腐鱼丸：嫩豆腐半盒碾碎，加少许盐搅匀，鱼汤炖好之后倒入调好味的豆腐泥搅拌均匀，最后捏成大小适合的丸子下锅煮熟即可。