体育生夏天穿什么衣服跑步？
我来说下我的经验，我是在东北读的大学，大一大二的时候夏天练长跑基本就一条裤子（短裤），一双跑鞋，一个水壶，完事！因为温度高，训练量大，经常是汗流浃背的，短裤一会就能湿透。为了凉快，我们还会把短裤腿卷起来，然后绑在腿上，这样能很好的减少空气阻力 上图 大概这个样子，我们的短裤长度基本就是到这个位置，因为卷起来会好看些 大三时去杭州集训了一年，那里冬天阴冷潮湿，夏天闷热多雨。
对于南方的我们来说已经是很舒服的气候了，起码没有北方干燥，风沙大。我们在杭州主要是练习400米跑道，间歇跑，节奏跑为主。因为气温高，我们的服装基本上和北方没什么区别，只是少戴了手套。这里要重点说下鞋子，因为我们每次训练量很大，而且场地又都是沥青路面，所以运动鞋基本都是一个夏季训练完之后就会变形很严重。
我是专门买运动鞋的，所以我每年都会买很多双运动鞋，价格从几十到几百不等，因为要根据自己需求来买，我每年基本上都会坏掉两三双，反正也是挺费鞋的。不过运动后的拉伸和按摩是很重要的，不仅能缓解疲劳，还能让肌肉更加紧致有形。最后说下，现在体育专业的学生生活条件可是比我们要好很多的，我们那时可没空调，训练完满身大汗时一进来真是苦不堪言啊。希望我的经历对你有帮助。