儿童补钙要多久？
如果检查确定宝宝缺钙，且已经出现了容易烦躁、入睡后爱哭、睡眠不安稳、枕部脱发（即环状秃发）等情况的话，那么就说明宝宝缺钙比较严重了，需要及时补充。 一般来讲，轻中度钙缺乏的宝宝，只需要每天服用维生素D滴剂1粒，并配合日晒等方法来促进钙的吸收；重度缺钙的宝宝，则需要每天补充维生素D滴剂2粒，同时配合服用钙制剂，例如碳酸钙、乳酸钙等，按照说明书剂量口服，直到症状好转为止。 不过，需要注意的是，药物补钙需在医生指导下进行，千万不要擅自给娃用药！
除了补充维生素和矿物质外，还应该让孩子多进行户外活动，多晒太阳，这样也能帮助钙质吸收。 但是，需要特别提醒家长的是，补钙并不是多多益善，过量摄入不仅无法吸收，还会增加肾脏负担，对宝宝健康造成伤害。无论是食补还是药补，都需要严格按剂量进行，切勿大意。