9个月宝宝猪肝吃多少?
我家宝宝一直吃到一周岁,一天吃一次,或者两天吃一次,每次两三块,做法是煮熟切成片,再剁碎成泥,拌在粥里给他吃(粥里会放些青菜、紫菜等)。一开始可能不吃,多试几次他就习惯了。 不过建议最好不要给宝宝直接食用鲜猪肝。 因为动物肝脏中含有大量的重金属元素和细菌,直接食用很可能会引起中毒,经过高温蒸煮之后,这些有害物质可以被彻底消灭,所以给宝宝吃猪肝一定要做熟。 如果妈妈担心宝宝摄入的营养不够均衡,可以在宝宝六个月之后适当添加蛋黄、鱼、菜末等的辅食,但是给宝宝吃的食物一定要注意粗细粮搭配,荤素搭配,品种多样化,这样才有利于宝宝的生长发育。
同时提醒妈妈一点,千万不要觉得宝宝吃得越多身体就越能吸收足够的热量与营养哦!因为宝宝胃肠道的消化能力是非常有限的,如果妈妈过度喂食,很容易引起宝宝消化不良,甚至导致厌食。要知道,胃肠功能一旦紊乱,食欲就会下降,吃的再多也难以消化吸收。 适量给宝贝添加辅食是很重要的。