生完孩子几个月能变瘦？
我生完之后三个月基本恢复到孕前，我是顺产，没侧切也没有撕裂，伤口很小。可能因为我本身肌肉含量比较高，恢复起来相对比较快一些 我整个孕期胖了60斤（28孕周时体重达到巅峰135斤） 宝宝出生7.2斤 顺产后第二天我就下床走路了，护士让走的，说有利于产后恢复和排气。确实，当天晚上就排气了。然后就是各种运动。
因为顺产，产后48小时就可以下奶，为了不下奶，我每天大量饮水，每次喂奶前都先喝一大杯，然后不停上厕所。 产后第5天开始每天做30个仰卧起坐，30个臀桥，还有类似瑜伽的动作，主要是为了收缩腹肌和盆底肌。
产后第六天开始练习瑜伽，每天晚上半小时左右，主要练习腹部的呼吸以及控制饮食。 第15天，体重到达最低值98斤。之后逐渐增加，到现在（产后3个月）体重稳定在100斤左右。
我属于母乳喂养，没有刻意节食或不吃东西，只是比怀孕前吃的少而已。 只要坚持锻炼、合理控制饮食，一定是可以回到孕前的体重的。但是如果是剖腹产的话，会比顺产麻烦一些，因为刀口的原因不能进行剧烈运动，需要根据刀口的恢复情况来决定，时间可能会更长一些。 但无论如何都要坚持下去，为了自己美丽的身材！