如何申请乒乓球二级证?
首先,你所在的地区要有乒乓球二级证的考核资格(这个你可以问一下你们当地的教育局);其次,你的年龄要在18-24之间;最后,你要有相当扎实的乒乓球基础和技术。 具体的流程如下: 报名:到你们当地体育局的网站上下载表格 准备材料:身份证、学历证明复印件各二份,一寸照片四张 现场确认:提交表格以及证书等材料至当地体育局 等待审核:等候通知,领取准考证 参加考试:按准考证上的时间、地点集合参加考试 考试分为笔试与面试 笔试内容主要是文化知识,涉及物理、化学、历史等学科,难度不大;
面试主要是对你的身体素质进行测试,包括弹跳、臂力、耐力等等 在这些测试中,如果有什么小失误,是不要紧的,不会让你就此被打上低分的标签——关键还是在看你有没有在训练中有认真对待每个技术动作。
如果有耐心看完,我想说明的都是一些细节的问题:
1. 练习乒乓球的时候要注意每一个基本技术的动作都要做规范,否则到了后面再改就会比较困难;
2. 多打比赛,不管是和你的朋友还是和你的同学,多打才能使你的球技提高;
3. 有意识地提高自己的心理素质,在比赛中保持冷静,不去想那些可能让自己烦躁的事情;
4. 平时注意自己的形象,做到言行得体,给人家留一个好印象。