宝宝八个月可以吃蛋清吗？
你好，很高兴能回答你的问题。 首先，需要明确的是，宝宝添加辅食的顺序是：泥糊状——半固体——固体。也就是说，当宝宝6个月后，才可以开始添加含铁米粉（含铁量高的米粉）作为宝宝的辅食。7-8个月的宝宝已经可以添加块状食物，例如香蕉粒、土豆块等，但这个时候仍然不建议给宝宝添加蛋白类的食物，比如鸡蛋清。
因为蛋白类的食物不容易消化，而且单靠母乳或者奶粉中的营养已经不能满足宝宝成长的全部需求了，所以需要通过食用其他的食物来获取生长发育所需要的大部分营养成分。 但这不是说在7-8个月的时候就不能给宝宝吃蛋白类食物了，而是说不可以给宝宝吃过量的蛋白类食品。这是因为，这个阶段的宝宝胃肠功能尚未发育完全，而大量的摄入蛋白质类不易消化的食物会增加宝宝胃肠负担，可能会导致腹泻、消化不良等症状，严重的甚至会引发急性胰腺炎，危及生命。 那什么时候可以给宝添加蛋黄和蛋清呢？一般建议10个月以上，但由于个体差异，有的宝宝9个月大就能吃完整个蛋，此时也可以尝试。但在第一次喂前，最好先给宝贝适量尝一点，观察3天，如果宝贝出现腹泻、皮疹等过敏表现，必须立即停止添加。
根据现有研究表明，婴儿满6个月后且没有上述禁忌情况下方可尝试喂食蛋黄，而蛋清则需要10月后开始添加，且需从少量开始。 那如果没有按照上述顺序、时间给孩子添加辅食会怎样呢？有研究统计过「延迟添加辅食」对宝宝造成的伤害，结果发现，与 5 月龄时开始添加辅食的婴儿相比，6月龄后才添加辅食的婴儿更可能患贫血，并会在1岁后肥胖；而且，在2岁时身高体重未达标的可能性也更大。
当然，如果宝宝在4~6个月内，没有出现饥饿、烦躁不安等情况，也没有出现明显的出牙症状，那么肯定没到该给宝宝加辅食的时候，父母无需担心，安心喂养就好。