卧床一个月头晕怎么办？
我的爷爷以前也有过类似的状况，而且持续了很久才好转！ 现在我把我当时总结的经验给你一些建议吧 （1）首先你要保持一个正确的坐立姿势和睡姿 一般可以采取平躺的姿势来睡觉；坐着的时候最好坐在凳子上，如果实在要躺在床上或者沙发上就尽量把脚抬高一点，这样有助于血液循环。
（2）每天定时起身去厕所排泄一次 这个很重要哦~多排几次，有利于身体的新陈代谢与排毒噢～
(3)饮食方面要注意点咯..... ①少吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果啊、青菜什么的，补充VC ②多喝水，可以加点盐进去.平时也可以泡点茶喝.因为长期没运动的话，体内的水分会被排出体外，导致细胞缺水.所以要多喝水. ③少糖份的东西也不要吃，例如糖水等等，这些糖分很容易被人体吸收，从而形成脂肪，让人体发胖！！
④注意营养的均衡搭配啦！ 最后呢.....希望你的爷爷早日康复哈~~加油！！