小孩子吃什么去火？
小孩子去火可以通过饮食来进行调整，一些食物具有独特的祛火效果。以下是一些建议：
1. 水分充足的水果：小孩子可以吃一些水分充足的水果，如西瓜、葡萄、柚子和柠檬等。这些水果不但能给身体提供水分，还有较强的抗炎作用，有助于消除火焰。
2. 高纤维食品：高纤维食品有助于肠道蠕动，有助于消化系统的正常运行，降低火气。可以进行的食物有全麦面包、糙米、燕麦和南瓜等。
3. 绿叶蔬菜：格林含有较高的水分和纤维，如芹菜、菠菜、生菜等。这些食物可以帮助火气的排解。
4. 消炎食材：一些消炎食材如大蒜、生姜、西红柿等可以减轻身体炎症，有助于火气的排解。
5. 低脂肪牛奶：牛奶中的巴克浓缩物对于缓解消化不良以及胃肠道疾病引起的火气很有帮助。选择低脂肪的牛奶可以避免摄入过多的脂肪。
6. 水：多喝水是最好的灭火方法，喝水可以帮助排除体内的有毒物质，同时具有降温的效果。
注意：在采取去火措施时，要根据孩子的具体身体状况，采取相应的方法。在饮食方面进行调整的同时，也要注意观察孩子的身体状况，如果情绪亢奋、出汗增多、排便频繁等现象持续出现，建议及时就医咨询。