婴儿吃什么预防咳嗽?

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宝宝在四个月的时候开始添加辅食,一开始只是给宝宝少量的吃些米粉,然后慢慢的加量,并逐渐的添加其它辅食。妈妈在照顾婴儿的过程中一定要牢记,无论什么食物都不能一次性给得太多。 特别是在宝宝患有疾病的情况下,更应该严格控制饮食的量,如果宝宝在患病期间消化不良,妈妈要及时带宝宝就医检查治疗。 在宝宝生病的时候,尤其是咳嗽的时候,除了要积极治疗以外,合理的饮食也很重要。

很多妈妈会在宝宝咳嗽时给孩子吃一些止咳的药来缓解,事实上,有一些药物是有副作用的,不能长期使用的。那么,在孩子咳嗽时,还可以适当的选择一些食疗的方法来帮助孩子调理。 枇杷是一种营养价值较高的水果,里面含有多种维生素和矿物质元素,特别是胡萝卜素、维生素B族的含量都很高。枇杷中还含有人体必需的氨基酸——赖氨酸、缬氨酸等。

这些物质都能有效地滋润咽喉,清理咽部的分泌物,对局部有杀菌消毒的作用。在宝宝出现咳嗽等呼吸道疾病时,可以适当让宝宝进食枇杷,帮助病情的恢复。 柑橘、橄榄、苹果、梨等水果都具有润肺的作用,宝宝适当食用也能达到止渴化痰的效果。 但是需要注意的一点是在给宝宝食用水果之前要清洗干净,最好是去皮后给宝宝食用。因为水果表皮可能沾染细菌或寄生虫卵,如果清洗不到位有可能会伤害到宝宝的肠胃。

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