乒乓球怎么正规发球？
首先声明，我不是专业训练的，我的经验可能不是很准确！ 正手发球，我用过三种，但是实际比赛中最常用的是两种，一个是加转下旋，一个是上旋。因为上旋容易出界。 我用最多的是加转下旋，因为加了上旋之后速度变慢了，对方回球很容易过网，而且加转下旋有点类似发斯蒂芬斯的快攻球，具有冲击性。是正手发球里比较有杀伤力的。
还有一种比较追求旋转和弧线，就是侧旋。不过侧旋很难把控，如果水平不高的话，很容易出现出界或者不转的情况。如果侧旋能控制好，可以像削球一样磨到对手疲惫。这是很需要下功夫练习的。
反手发球，我用得比较少。在业余圈子里，我见过有人用过推挡球，不过效果不明显，后来就改成了直接进攻。我觉得这还是因为业余选手基本功不太扎实，如果基本功比较好，应该可以打出很漂亮的近台防守，或者远台的相持。 还有很多人会用反手发急长球（就是比快速还快的球），这个要看个人情况而定，有些人用这种方法很有杀伤力，有时候甚至可以起到出奇制胜的效果；但是也有些人用反手发急长球自己把自己吓死....因为我用的次数不多，所以没有把握的时候我会选择放弃，不去尝试这种打法。