14个月的宝宝怎么喂养?

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对于14个月宝宝的饮食,建议采用辅食添加的6大原则进行,即: 循序渐进、由少到多; 由细到粗; 由稀到稠; 由单一到多样; 习惯一个食物后,再开始另一个新食谱; 有过敏可能的食材,应优先检查是否引起过敏。 具体的做法是: 首先,在一天内先让宝宝尝试各种蔬菜(如胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等)和水果(香蕉、苹果、桃子等)各两勺,观察3~5天,如果宝宝没有出现过敏反应,则可给宝宝添加其它食材。 如果有过敏现象,则需将可疑的食物暂时避免在2周内,再次尝试,确定是否有过敏情况发生。

其次,除了及时添加食物外,还需要注意调整食物的性状,从泥糊状逐渐过渡到固体食物,以促进宝宝咀嚼能力的提高及对食物的消化吸收。比如7个月的宝宝开始添加米粉时,最开始可以用米粉搭配母乳或配方奶来喂喂试试,待宝宝适应后,再逐渐增加至正餐主食的量。而到9个月时,则可以开始添加碎菜、蛋黄、粥等固体食物了。

另外,由于这个月龄的宝宝已经长牙,所以妈妈还可以适当鼓励宝宝自主进餐,如使用餐椅、使用杯子喝水、用手指蘸着食物吃等等,从而锻炼宝宝的咀嚼能力和消化功能。 值得一提的是,在这个阶段,妈妈要开始培养宝宝良好的饮食习惯,如不随便哄宝宝吃东西、不随意给宝宝零食、不给宝宝喝含糖饮料等,以免养成不良的习惯。

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对于这个问题,我只能说一下自己的经历而已。 我家老大20个月的时候,我们打算让她自己吃一点小馒头了。 她平时很爱吃小馒头的,所以一开始的时候觉得可以试一试。结果,她自己吃的很开心,但是量并不大。 但是有一次,家里来了一个朋友,当时想让孩子自己吃点东西的,于是就给孩子拿了一块巧克力(孩子从来没有吃过)让客人尝了一下。于是孩子就开心地自己拿着一块开始津津有味地吃起来……边吃还边笑呢!这个笑容一直记在我心里很久很久! 然后没多久她就吃了一块巧克力的样子。 现在想想那块巧克力可能是孩子长这么大以来第一次吃到的一块巧克力吧! 所以我的结论是:有时候大人可能觉得孩子什么都吃,实际上并不是这样的;有时候孩子的某些行为其实是在表达“不”的意思而大人们却以为她们是很开心的接受…… 希望对你有帮助哦!

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