来吧冠军跳高是哪期?
因为看到电视上的跳高运动员从低处往高处跳,不仅很考验体力和技术,更能够展现出力量之美,所以说跳高运动是一项十分完美的运动。想要成为一名跳高选手,需要很好的体质和坚强的意志,那么跳高选手都需要什么条件呢?
基本素质
基本身体素质对跳高运动十分重要。如力量的爆发性,灵敏,速度,耐力。有的人体质就是天生不适合项目。例如有的人胸部以下全是肥肉,那他就是不可能成为好的跳高运动员。因为腿部力量很弱,根本跑不动,跳不高。有的人手臂短也是不适合跳高,因为撑不准距离。
技术
技术对跳高运动很重要,但不是最重要的。技术好,不代表一定跳的高。因为跳高的方法有很多,不同的选手有不同的风格。一般说来,分为:跨越式 , 跳跃式 , 直线式 , 斜线式。选手的风格可以分为:用力式 , 省力式。 有的读者一看就晕了,那么我简而易之,你就记住,跨越式,就是单纯的跳过去,没什么花样。跳跃式,就是空中做个花样,像转体呀什么的。
直线式,就是线路简单的,一抓上板,腿跨出一大步,身体一甩就过去了。斜线式,就是路线坎坷的,一般说来,跳高运动员都是跳的比较高的人,所以斜线式比较流行。因为跳跃式空中做动作,风险比较大,比较浪费体力,所以一般水平高的运动员都用跳跃式。当然,也存在用跨越式的,就是技术特别好。
还有几种跳高方法:背越式, 跨跃式, 波尔跃( 即博尔特跃), 卡登跃( 即坎腾跃)。博尔特,坎腾都是左撇子,所以用右手跳。而一般人都是右撇子,所以左手比较弱小。左撇子优点是,动作连贯性很好。缺点是,腿部力量不够。所以这两个人都被拍在沙滩上了。现在世界上最高的跳高成绩是俄罗斯运动员谢尔盖,伊斯特科夫创造的。成绩是8/1/09年创造的世界纪录:2.41米。
好了,说了这么多,我想大家应该都对跳高运动有了更深一步的了解,也知道为什么跳高运动是如此的美好了。那么下面,让我们拭目以待,一起来看今天的比赛吧。