怀孕七个月该查什么?
七个多月的孕期,已经进入了孕晚期,此时胎宝宝基本已经发育完成,孕妈的肚子也会越来越大,行动也越来越不方便了。 孕七个月后,孕妈除了按时做产检之外,还应密切关注自己的症状,如发现有任何异常,应及时就诊。为了迎接胎宝宝的到来,孕妈还需要做好以下准备:
1. 准备待产包:在孕晚期,孕妈应提前准备好婴儿用品和产妇用品,如衣物、洗漱用品、哺乳内衣、袜子等;
2. 培养喂奶的习惯:在孕晚期的哺乳期,建议妈妈多与宝宝相处,培养母乳喂养的习惯;
3. 适当运动:由于孕晚期活动量过大或不当容易导致早产,建议孕晚期的孕妈每天适当进行轻度的锻炼,例如散步就很好。 但应注意运动量不宜过大,时间也不宜过长,以不感觉疲惫为准。
4. 保持心情舒畅:很多孕妈都担心分娩时的疼痛,因此会在孕晚期产生紧张、恐惧的心理。其实,这种心理反而会影响到胎宝宝的正常发育,建议孕妈及时疏导不良情绪,多想象分娩后快乐温馨的画面来缓解压力。