怀孕2个月能吃海鲜吗？
我那时是40天左右去检查胎心，然后50几天的时候去做B超，确定胚胎在宫内，有胎心了，然后60天又去复查，一切都好，70天的时候做NT，80天做唐筛，一切正常！90天的时候BC显示胎儿已经成型，四肢可以看见，但还没有手指脚趾，皮肤是透明的，可以用肉眼看到血管和经脉，100天的时候去检查，已经可以看到手指脚趾了。 期间孕吐非常严重，吃什么吐什么，不吃也吐，闻着味道就想吐。
对于吃的方面我没怎么忌口，该吃的不该吃的都吃点，就是吃得比较少而已，尤其是看到那些需要挑刺的海鲜更是没有忌口，因为挑刺很麻烦而且有些刺还很大，为了吃虾要去掉那么多刺我觉得很麻烦所以有时候就不吃了，改吃三文鱼等鱼类。但是螃蟹、甲鱼、薏米等食物我是完全禁吃的。 我觉得孕期饮食应该均衡，营养丰富，不挑食，这样宝宝得到的营养才会更全面。
当然，有的孕妈可能本来就不爱吃海鲜，闻到味道就想吐，那就不吃了，也没有特别必要一定非要吃，如果本身不爱吃，硬是要吃，对孕妇本身和胎儿都没有好处，甚至可能会引起恶心、呕吐等情况，那就得不偿失了。 所以我觉得孕期能不能吃海鲜，关键还是在于个人口味以及个体差异，没有任何食物是对孕妇或者胎儿有害而必须绝对禁止的，也不用一味追求营养而硬要吃自己不喜欢的食物。
作为孕妇，在饮食上只要做到营养均衡，不挑食，不要过分忌口即可。
孕妇吃海鲜应选正确的种类和正确的方法
海鲜因种类和品种不同，所含营养成分也有所差异，并不是所有的海鲜都适合孕妇。一般而言，孕妇可以吃得海鲜，首选鱼虾。虾营养丰富且味道鲜美，含有人体所需要的各种营养物质，是具有高蛋白、低脂肪的营养食品。同时鱼虾还含有丰富的尼克酸、矿物质等营养素，易于消化吸收、心血管疾病也有良好的疗效。
鲍鱼、干贝、海带、紫菜、蛤、贻贝、海葵、海蜇等也都是营养丰富的海鲜。鲍鱼有补肾填精、镇静止痛的功效；贝类有安神、利水消肿的作用，还具有滋阴的特殊功效；海带和紫菜含藻胶酸、昆布素等，是治疗心血管疾病的妙药；牡蛎肉含锌最多，有固肾、安胎、收敛之功效；对一些孕4个月后有浮肿倾向者，吃些蛤、贻贝、乌贼以及海参、海蜇也有好处。孕妇尽量少吃甲鱼及螃蟹，因为中医认为甲鱼及螃蟹具有寒凉之性，而孕妇体质本来就偏于少气阴虚，食后更伤脾气，易致气血化生不足，而小腹为脾虚寒气凝聚之处，孕妇食蟹易致腹痛而影响胎儿。
生鱼、带鱼、鲤鱼等有可能影响到胎儿大脑的发育，进而降低其智商和今后的学业成绩，孕妇应少吃或不吃。而罗非鱼中含有的烟酸能抑制女性荷尔蒙，可能引起不育或流产，最好不吃。另外，金枪鱼脂肪含量非常低，肉质紧实，味道鲜美，深受人们喜爱。鲜金枪鱼肉质中具有甜味的氨基酸含量很多，所以吃起来味道特别鲜美。但要注意的是：它含有汞物质，孕妇也不宜多吃。
其次，吃的海鲜必须彻底煮熟，避免副溶血孤菌的产生直接作用于胃肠道黏膜，造成炎症损伤，引发腹痛、腹泻。另外，也要小心寄生虫等传染源，以免影响母体和胎儿的健康。
