乒乓球如何防弧圈球？
先说观点，对于业余选手来说，防守好弧圈球的最好方法不是训练，而是多打球、打比赛； 其次，要分析弧圈球的特点，才能有的放矢地做好防守。最后，介绍一下基础的防守动作。
一、弧圈球的旋转特点 简单来说就是上下旋（左右旋同理），下旋比较扎实但是不好发力，上旋快速而且容易发力！ 对于业余选手来说，对上下旋的判断不容易，因为水平不够，很难掌握加转和减转的区别，所以建议直接接受上旋。 原因嘛，很简单，因为上旋球容易发力，而对于业余选手来说，能发力就等于能打透。如果能打透，就形成了杀伤，让对方难受。而只有让对方难受了，才有可能造成对方的失误。
二、弧圈球的运行路线 一般可以分为两种，直线下坠的“直线球”和向右上方拐的“上升期球”，当然还有不常见的向左上方拐的“下降期球”。对于业余选手而言，遇到前两种情况较多，所以着重介绍前两种。
1.直线球 正手接直线球比较容易，可以采用正面防守（正手握拍，手指微屈，手腕外展，引拍时肘关节轻微向内弯曲，击球瞬间，手臂向前上方挥动并用力收小臂）。如果对手进攻力量很大，也可以采用加力挡（同样为正手握拍，注意手指张开，并且手指的力量要大于手腕的力量，在来球高抛，并且是冲的情况下可以使用该技术）。
2.上升期球 由于上升期球是在来球的高点或上升期中去接球，所以对于业余选手最难把握的就是抬臂时机，如果在高点期之前去迎球，往往容易错过最佳击球时间且容易发大力而导致出界；但如果在上升期再去迎球，往往又容易因为球已经变线或者速度变慢而失去机会。对于业余选手来说，最好还是采用加力挡这个技术去接上升期的球。
三、基础动作 因为每个人情况不同，所以我这里只讲最通用和最基础的动作，需要大家在练习的时候结合自身情况去做调整。
准备姿势：双脚自然站立，膝盖微微弯曲，上身挺直，握拍手自然置于胸前。
引拍：腰腹用力，带动手臂向身体右侧后方引拍（右倾），同时右脚向后撤一步，以保持平衡。
发球/还击：腰部用力，向上前方向左前方发出击球。
收拍：当球在空中飞行时要迅速收腹，将球拍收回腹部，同时右脚向前迈出一步，稳住重心。